Apple Watchist on saanud oluline varustus lõputute erinevate ülesannete jaoks. Selle omadused teevad sellest kahtlemata ühe parima nutikella, mida tänapäeval turult osta saab. Üks neist funktsioonidest on kahtlemata integreeritud tervisega seotud funktsioonid. Selles artiklis räägime teile selle kohta kõik üksikasjad, mida peaksite sellega seoses teadma.
Hoiatus selle meditsiinilise kasutamise eest
Algusest peale tuleb selgeks teha, et Apple Watch ei ole samaväärne meditsiiniinstrumendiga . See on tõsi, et aastate jooksul oleme näinud arvukalt uudiseid selle kasulikkuse kohta kui on vaja aidata päästa elusid teatud tingimuste eest hoiatamise või hädaabiteenistuste teavitamise vahendina. Ja kuigi selle tervisefunktsioonid on olnud erinevate meditsiiniasutuste poolt heaks kiidetud , tõde on see, et te ei saa neid homologeerida.
Ja see kõik on peamiselt tingitud asjaolust, et kaasasolevad andurid annavad mõõtmisi, mis ei pruugi olla täiesti täpsed, nagu ühe juhtmega elektrokardiogrammi puhul, erinevalt meditsiinilistest elektroonidest, millel on mitu juhet. Seetõttu räägime millestki kodumaisest ja millele ei saa 100% krediiti anda. Lõppkokkuvõttes on see tervisekeskkonnas, kus leiame palju täpsemaid seadmeid, mis ilmselgelt annavad alati selgema diagnoosi.
Igal juhul ja nagu soovitust kasutamiseks , kui avastate tänu kellale mistahes kõrvalekalde, on mugav pöörduda arsti poole. Loogiliselt võttes ei võta nad mõõtmisi millekski määravaks, aga võite kommenteerida, et lähete selle põhjal, et nad teevad täieliku kontrolli, mille abil tehakse kindlaks, kas tegemist on olulise anomaaliaga või mitte.
Apple'i kellaga tehtud tervisemõõtmised
Sporditegevuse jälgimine, südame löögisageduse mõõtmine, elektrokardiogrammi tegemine või vere hapnikusisalduse mõõtmine on mõõtmised, mida Apple Watch on tänapäeval võimeline tegema. Järgmistes jaotistes selgitame, kuidas igaüks neist töötab. Kuigi kui tahame eelnevalt rõhutada, et andmete eksport kõigist nendest mõõtmistest on näha terviserakendus , mis saab kõik kõige üksikasjalikumad aruanded koos graafikaga.
Füüsilise aktiivsuse ja motivatsiooni kontroll
Kuigi see ei ole selgelt tervisefunktsioon, kuna see sõltub muude mõõtmiste eest vastutavatest anduritest, on see vaieldamatu elulise tähtsusega. Lõpuks sõltub inimese tervis suuresti tema füüsilisest seisundist. Ja see on koht, kus Apple Watch on üks oma kõige olulisematest funktsioonidest, nagu kogu kehalise tegevuse jälgimine.
Siia sisestatakse mõned olulised parameetrid, näiteks sammu juhtimine mis tekivad ja isegi kaloreid mis põlevad, jätmata kõrvale pulsi mõõtmine. Kõik see on seatud teavitussüsteemi, mis julgustab kasutajaid tuttavate kaudu alati rohkem füüsilist tegevust tegema tegevusrõngad , millega on ette nähtud, et kellakandja väldiks istuvat elu ning tal oleks parem füüsiline jume.
See on lisaks lõpututele füüsilistele harjutustele, mis on salvestatud watchOS-i andmebaasi kaudu Koolitusrakendus . Nii ei piirdu see ainult tänaval kõndimisega, vaid sinna saab lisada ka muid siseharjutusi, nagu jooksulindil kõndimine või anaeroobsed harjutused.
Kõik Apple'i kellad toetavad spordi jälgimist:
- Apple Watch (1. põlvkond)
- Apple Watchi seeria 1
- Apple Watch Series 2
- Apple Watch Series 3
- Apple Watchi seeria 4
- Apple Watch Series 5
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
- Apple Watch SE
pulsi mõõtmine
See on kahtlemata üks vanimaid tervisega seotud funktsioone, mis Apple Watchis olemas võivad olla. Kell on võimeline pidevalt jälgima teie pulssi, tehes lühikeste ajavahemike järel erinevaid võtteid. Kuid see pole kõige olulisem, et saaksite ise näha, kui kiiresti või aeglaselt teie süda läheb. Teile saabuvad teated on kahtlemata kõige olulisemad, võttes võrdluseks teie füüsilise tegevuse.
Midagi ebanormaalset, mis võib juhtuda, on see, et teil on rohkem kui 120 lööki minutis, kui te ei tee mingit füüsilist treeningut ja lihtsalt istud või lamate. Sellises olukorras saab Apple Watch teile teatada, et teil on a tahhükardia ilma igasuguse päästikuta. Samamoodi nagu see saab teid teavitada, kui teil on a bradükardia, mis on just vastupidine, pulseerib vähem kui peaks.
Kõik Apple Watchid ühilduvad südame löögisageduse mõõtmisega:
- Apple Watch (1. põlvkond)
- Apple Watchi seeria 1
- Apple Watch Series 2
- Apple Watch Series 3
- Apple Watchi seeria 4
- Apple Watch Series 5
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
- Apple Watch SE
Elektrokardiogrammid
Lisaks pulsi mõõtmisele on Apple Watchil ka elektrokardiogrammidega seotud tervisefunktsioon. Nagu me varem mainisime, ei saa seda samastada elektrokardiogrammiga, mida saab teha elektrokardiograafiga meditsiinikeskuses. Selle põhjuseks on asjaolu, et sellel tervisefunktsioonil on ainult üks juht, seega on see väga piiratud.
See võib anda ainult vihjeid selle kohta, kas a fibrillatsioon telefonitoru, aga sa ei saa sellest mööda. Mitte mingil juhul ei suuda see diagnoosida südameinfarkti ega paljusid muid südamehaigusi. Kuid vaatamata sellele on see aastate jooksul aidanud tuvastada mõningaid tingimusi, millest kellakandja polnud teadlik. Seetõttu on loogiline, et see on väga asjakohane funktsioon.
EKG-ga ühilduvad Apple Watchid on järgmised:
- Apple Watchi seeria 4
- Apple Watch Series 5
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
vere hapniku mõõtmine
Lisaks kõikidele eelmistele tervisefunktsioonidele on integreeritud ka verehapniku jälgimise võimalus, mille abil on võimalik saada arvukalt andmeid, näiteks teada, kas on olemas emboolia või mõni muu asjakohane vaev, mida tavaliselt tuvastatakse protsent on alla 90%.
Kuigi selle tervisefunktsiooni täpsus on alati küsimärgi all, on arvukates võrdlustes pulsikelladega näha, et see annab väga sarnaseid tulemusi. Sellel on võimalus läbi viia kontrolli kogu öö, et hommikul oleks väga konkreetne salvestus kõigi selle aja jooksul toimunud sündmuste kohta, mistõttu on see väga kasulik.
Vere hapniku mõõtmisega ühilduvad Apple'i kellad on järgmised:
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
Miks ei ole kõigil riikidel neid funktsioone?
Mõned neist mõõtmistest, näiteks elektrokardiogramm, pole mõnel territooriumil saadaval, hoolimata asjaolust, et kell on sellega ühilduv. Selle põhjuseks on see, et nagu me teile eelmises punktis juba ütlesime, selle heakskiit sõltub mõnest meditsiiniasutusest. Kuigi on tõsi, et kõik tooted nõuavad lõpuks teatud tüüpi üksuse heakskiitu, on need mõnevõrra keerukamad.
Apple'i idee on laiendada seda võimalikult paljudele riikidele, saades seeläbi identse ülemaailmse toote. Kuid see ei ole alati võimalik ja seda tüüpi rakendamise läbirääkimised võtavad mõnikord kauem kui soovitakse. Olgu kuidas on, öeldes, et see ei tähenda, et see alati nii oleks, sest igal aastal on näha uusi riike, kus nende funktsionaalsuste ühilduvust lisandub.
